رژیم فستینگ برای مبتدی‌ها و همه دیگران

رژیم فستینگ یکی از روشهای قدرتمند برای کنترل وزن، افزایش انرژی و بهبود کیفیت زندگی است. هنگامیکه میزان کاروتینویید پوست خود را میسنجیم، میتوانیم نحوهٔ زندگی خود را بهبود ببخشیم. رژیم فستینگ م�

عامل سن: به علت اینکه با افزایش سن، متابولیسم بدن تغییر می کند، ریسک افزایش کلسترول، با بالا رفتن سن نیز افزایش پیدا می کند.سیر می‌ تواند طعم بسیاری از غذاهای خوش ‌مزه، از جمله سوپ و املت را افز�

همین امر موجب تناقض میان گفتههای او با دیگر مورخین شدهاست. مغز گردو و بذر کتان دارای بیشترین اندازه اسید چرب امگا ۳ در میان مواد غذایی گیاهی هستند. اکثراً دارای ویژگیهای تغذیهای مشابه و تعداد م�

ماست یکی از محصولاتی است که به عنوان یک فراورده پروبیوتیک بالقوه، توجه زیادی را به خود جلب کردهاست. بر این اساس بازار ماستهای پروبیوتیکی در سراسر جهان رشد زیادی را نشان میدهد، به طوری که بخش قا�

صادرات گاز به عراق در سال ۱۴۰۰ حدود یک میلیارد یورو و در سال ۱۴۰۱ حدود ۱٫۶ میلیارد یورو برای ایران ارزآوری داشتهاست. ایجاد بنای اولیه رشت را با احتمال زیاد به قبل از اسلام و به دوره ساسانیان نسب�